علت میل به شیرینی در طب سنتی
میل شدید به شیرینی میتواند نشانهای از کمبود ویتامینها یا استرس باشد. با راهکارهای ساده مانند مصرف پروتئین، خواب کافی و جایگزینی میوه بهجای قندهای ساده، ولع شیرینی را کنترل کنید. «علت میل به شیرینی» تنها یک خوشی لحظهای نیست؛ این میل میتواند پیامهایی از بدن دربارهی نیازهای تغذیهای، تغییرات مزاجی یا حتی اختلالات پنهان ارسال کند. در طب سنتی، میل زیاد به شیرینی نشانهای از عدم تعادل مزاج یا ضعف برخی اندامها بهویژه طحال دانسته شده است. در علم تغذیه مدرن هم عواملی مانند افت قند خون، کمبود مواد معدنی و تغییرات هورمونی نقش مهمی دارند. شناخت دقیق علت میل به شیرین...